Basés sur l'équilibre et l'harmonie de notre maintient corporel et de notre respiration, nos cours de pilates à Bruxelles vous apporteront sérénité et bien-être, tant sur le plan physique que mental.

Créée par Joseph Pilates au début du 20ème siècle, la méthode Pilates est une gymnastique douce qui, grâce à ses nombreux bienfaits et à son accessibilité, est devenue aujourd’hui une véritable discipline physique connaissant une popularité croissante.